![4 أطعمة غنية بعنصر الحديد تحميك من انيميا نقص الحديد و تغني عن حبوب الحديد - فيزيتا مجانية – طب اليوم 4 أطعمة غنية بعنصر الحديد تحميك من انيميا نقص الحديد و تغني عن حبوب الحديد - فيزيتا مجانية – طب اليوم](https://tebelyoum.net/wp-content/uploads/2021/03/Screenshot-2021-03-27-at-17.11.30.png)
4 أطعمة غنية بعنصر الحديد تحميك من انيميا نقص الحديد و تغني عن حبوب الحديد - فيزيتا مجانية – طب اليوم
الحديد ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء التي تعمل مثل ناقل للأكسجين لأنسجة الدم.🩸 في الصورة مصادر الحديد النباتية و الحيوانية فاحرصوا على ان يتناول اطفالكم كميات مناسبه منها.👈لتتجنبو نقص الحديد 😟 يعد
![المركز الوطني للطب البديل والتكميلي on Twitter: "يعتبر "الحديد" من العناصر المهمة والمفيدة التي تعمل على تكوين أنسجة وخلايا الدم. تعرف على بعض المصادر الطبيعية لزيادة نسبة الحديد في الجسم. https://t.co/52DgrQOFaJ" / المركز الوطني للطب البديل والتكميلي on Twitter: "يعتبر "الحديد" من العناصر المهمة والمفيدة التي تعمل على تكوين أنسجة وخلايا الدم. تعرف على بعض المصادر الطبيعية لزيادة نسبة الحديد في الجسم. https://t.co/52DgrQOFaJ" /](https://pbs.twimg.com/media/EubIVKrXUAA-W9W.jpg)