Wheels - فوائد ركوب الدراجة الهوائية ركوب الدراجة يساعد في المحافظة على صحة القلب و الشرايين, إذ وجدت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يركبون الدراجات الهوائية بشكل يومي أو شبة يومي أقل
![حكيم النوشان🌍🚴🏻✈️ on Twitter: "فوائد ركوب الدراجة الهوائية كثيرة وهي من أفضل الرياضات لحرق الدهون وإنقاص الوزن وتقوية العضلات خصوصاً عضلات الأطراف السفليه... https://t.co/62Tgy8s4lh" / Twitter حكيم النوشان🌍🚴🏻✈️ on Twitter: "فوائد ركوب الدراجة الهوائية كثيرة وهي من أفضل الرياضات لحرق الدهون وإنقاص الوزن وتقوية العضلات خصوصاً عضلات الأطراف السفليه... https://t.co/62Tgy8s4lh" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DCK4p15W0AAdCPR.jpg)
حكيم النوشان🌍🚴🏻✈️ on Twitter: "فوائد ركوب الدراجة الهوائية كثيرة وهي من أفضل الرياضات لحرق الدهون وإنقاص الوزن وتقوية العضلات خصوصاً عضلات الأطراف السفليه... https://t.co/62Tgy8s4lh" / Twitter
![جمعية دراجتي on Twitter: "هل الدراجة الهوائية تساعد في تخفيف الوزن؟ انتظرونا غداً مساءً عبرأثير @mbc_fm @ahlamalyacooub للحديث عن اهمية الرياضة http://t.co/Jb4fViLnj8" / Twitter جمعية دراجتي on Twitter: "هل الدراجة الهوائية تساعد في تخفيف الوزن؟ انتظرونا غداً مساءً عبرأثير @mbc_fm @ahlamalyacooub للحديث عن اهمية الرياضة http://t.co/Jb4fViLnj8" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Byn9mh-CQAAcwkW.jpg)